本周天气非常适合跑步

钱塘二叔

■记者 贺洁靓

    本报讯  昨天是“母亲节”。朋友圈里，被许多温馨的照片感动了。比如，有象征母爱的康乃馨，特制的爱心甜点，名贵的珠宝，也有的亲手为母亲做一顿大餐，或是回家的陪伴。这些都是给母亲最好的节日问候。

    但也有人说得很中肯：“节日只是一个提示，提示你该去做一些你未做的事，但那不是表示在其他日子里就不能做，不必要做，平时的关怀也是必须的。爱，是没有时间限制的。”

    所以，不要在情人节才懂得表白，在母亲节才懂得关爱。

    再来说说天气。这段时间，不是阳光压倒暴雨，就是暴雨压倒阳光。

    当这样的反复无常、变化来去的天气出现时，你有没有觉得夏天离我们又近了一步呢？

    其实，季节转换时，我们和老天爷都很纠结。但是，只要老天爷一狠心，它可以在最短的时间内让你体会到不一样的景致。

    市气象台预测，这一周，受到西南暖湿气流影响，接下去，请大家提前体验初夏滋味：从12日开始，气温会慢慢爬升，周三，最高温度将达到32℃。

    要知道，气温往往会跑到预报前头去，比如周预报中最高气温是32℃，但没准儿人体的体感温度会更高。

    照着这个速度，我们整天念叨的夏天是不是真的要来了？

    气象台专家说，要想顺利入夏，就只能任由气温使着小性子。气象上规定，要任意连续5天滑动平均气温上升稳定通过22℃，且第一天平均气温要≥22℃，才算夏季到来，夏天不是随便就能“夏”的。

    你千万别以为，最高气温加上最低气温再除2，超过22℃就入夏了。平均气温不是这么算的，是取4个时间点气温的平均值，即每天的2时、8时、14时和20时。

    从往年来看，海宁平均入夏时间一般在6月5日左右。

    其实，忙碌的都市生活和室内工作方式，往往会让人对季节不再那么敏感。很多人关心的只是下不下雨。

    那就再提醒一下，本周四、周五会下雨，不过周二周三还有周末，绝对称得上风和日丽。

    如今，衣服越穿越轻薄，放纵了一冬吃吃喝喝而来的肥肉开始无处遁形，于是，减肥便成了不少人的头等大事。

    所以，这一周，只要不选在阵雨时段，气象条件非常适合跑步，不仅能健身，还能减肥，一举两得。