多坐少动的，为地球人口做出贡献，减少地球负担

十一 · 发表于 2011-8-17 22:02:06

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【久坐坏处多】久坐会引起颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮等等。世卫组织发布的一份报告指出：每年有200多万人因久坐不动而死亡。最好的办法是每隔45~50分钟给自己一个短暂的休息时间，起身去倒茶，打个电话。

噢婵婵。 · 发表于 2011-8-18 08:18:34

[s:159] 饿到底是多做少运动还是少做多运动啊

十一 · 发表于 2011-8-18 08:22:29

少坐多运动

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[保健养生] 多坐少动的，为地球人口做出贡献，减少地球负担