心理咨询 看到另一面的自己

钱塘二叔

小勇，男，初二，刚转校到海宁某中学，最近两周都不愿意上学，每次父亲强行把他送进学校，小勇又会悄悄溜走。跟他谈心，小勇只是低着头不说话。他的父母很无奈，带他来到海宁第四人民医院寻求心理咨询。

    医生再三保证在咨询室里说的话会得到严格保密后，小勇才慢慢敞开心扉。原来小勇的困惑主要在于对新环境的不适应，他觉得老师和同学似乎都不是很喜欢他，尤其是班里有一个同学总是欺负他，让他觉得在学校的生活没有意思，甚至不想来学校。而小勇的父母常教育他男孩子要有男孩子的样子，得勇敢、坚强、大气。小勇觉得这样懦弱的自己一定会让爸爸妈妈失望、生气。

    这种适应差的案例在学校很常见，但原因却各有不同。

    在与小勇进一步交流的时候，咨询师发现其表述中多次提到“我真没用，我讨厌那样的自己”等类似的话，而且从小勇的心理测验结果中还看出他有过于追求完美的倾向。咨询师判断，小勇的状况虽然有外部环境的影响，但更重要的是由于其潜意识里对自身胆小、怯弱表现的不满以及自我整合出现失调造成的。

    市第四人民医院咨询师李杨建议让小勇的班主任了解小勇现在的情况，并让他父母更多地鼓励和支持他，之后对小勇采用了完形疗法让他充分体验到内心的想法和冲突，然后帮助他接受内心的另一个自己，消除压抑，消解冲突。当小勇能够正视并接纳自己的另一面时，咨询师和小勇一起制订了社交技巧训练计划，相信在今后的日子里，小勇会变得更加勇敢和自信。               （陆宇）