愿好天气带给你一周好心情，后半周温度会上升

钱塘二叔

   ■记者 贺洁靓

    本报讯  这个冬天，老天爷就没按常理出牌过，该冷的时候不冷，该暖和的时候不暖。天气充满未知性，老天就是这么“任性”。再比如，上周四，盼了很久的雪，结果，还是没有轰轰烈烈下起来。

    不过，气象台专家解释，下雪是件很精细很复杂的工程，关于雪的预报，也是所有预报中最难把握的。再想想看，现在已经三月上旬，所以，上周四那场雪，有可能是海宁2014-2015年冬季的最后一场雪了。我们要跟雪花说“再见”了。

    刚刚过去的上周六雨水歇息，可周日，又是转小雨。看到这样的天气，是不是整个人都不好了？

    别急，这一切，都是暂时的，该来的阳光终归要来。这一周根据预报，大部分日子是多云为主，只有这周末，受暖湿气流影响，会下雨。

    温度呢，今明两天冷空气渗透影响，最低气温比较低，后面几天就会一点点升上来。尤其是后半周，最高温度在18-19℃左右。

    冬末，能有这样一段晴朗的日子，实在让人欢喜。所以这一周，你可以这么安排：天气好的时候，就出去溜达赏花，要是碰上下雨天，就在家泡壶茶赏雨，享受时光。

    这时候，很多人开始脱掉厚重的冬衣，准备好好运动，好用满满的激情去拥抱春天。

    想法不错，但要注意看温度，这会儿的早晚温差超过10℃。这种天气，很容易感冒。建议大家多做些有利于放松躯体、活动关节的运动，如散步、慢跑、做广播体操等。若出汗了，要等心跳稳定后再去洗澡。

    而天气回暖后，阳气始发，就不要吃大补和油腻的东西了，要清淡平和点，多吃点春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等。

    最后，一起来分享作家冯骥才的文章《春天最初是闻到的》，跟这周的天气很贴切——

    一年一度此时此刻，我都会站在料峭的寒气里，期待着春的到来。

    因为我知道，若要“知春”可不能等到“隔岸观柳”；不能等到远远河边的柳林已经泛出绿意，或是那变松变软变得湿漉漉的土地已经钻出草芽——那可就晚了。春的到来远比这些景象的出现早得多，一直早到冬天犹存的天地里。你把冻得发红的鼻子伸进挺凉、甚至挺冷的空气里，忽然，一股子清新的、熟悉的、久违的气息，钻进鼻孔，并一下子钻进你的心里。它让你忽然感到天地要为之一新了，你立即意识到春天来了！

    可是，当你伸着鼻子着意一吸，想再闻一闻这神奇的气味时，它又骤然消失，仿佛一闪即逝。你环顾四周，仍是一派冬之凋敝，地冻天寒。