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[美食快讯] 鱿鱼粥

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发表于 2011-7-7 22:21:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 浙江杭州

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原料
    大米2杯、鱿鱼干3片、猪肉糜少量、芹菜叶若干。

    调料: 盐、油、蒜末。

    做法
    1、鱿鱼干用清水浸泡过夜;
    2、大米淘洗干净,加入适量清水、1小匙盐和1大匙油,浸泡半小时以上;
    3、煮粥,水开后转小火,不停搅动,防止粘底;
    4、泡软的鱿鱼干切碎,肉糜再剁几下;
    5、炒锅内放油加热,下肉糜和鱿鱼碎粒,炒香,加入蒜末,翻炒匀;
    6、粥快好的时候,放入鱿鱼和肉米,拌匀,稍煮片刻;
    7、关火,放入芹菜叶末;
    8、最后用盐调味。

    注意
    1、米先用油和盐泡过,会容易煮的绵软,而且煮的过程中油会挥发掉,不会油腻;
    2、鱿鱼干很香的,用来煲汤也很好。


鱿鱼粥.jpg
发表于 2011-7-10 18:32:55 | 显示全部楼层 来自: 浙江杭州
[s:162]
发表于 2011-7-21 21:25:44 | 显示全部楼层 来自: 浙江嘉兴
不是很喜欢吃鱿鱼啊。。。。。
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