慢性病成为居民健康主要杀手

钱塘二叔

　■沈永洲  高朱萍
　　
　　日前从市中医院肿瘤研究所了解到，据2010年我市居民死因监测数据显示：循环系统、呼吸系统和恶性肿瘤这三大病种为我市居民主要死亡原因，占全部死因的比重达78.82%。高血压等心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾患、肿瘤等慢性非传染性疾病已成为威胁我市居民健康与生命的“主要杀手”。
　　我市已步入老龄化社会
　　海宁市生命统计资料分析表明，2010年，全市人口出生5195人，死亡4332人，人口呈低速增长；婴儿死亡率为2.69％。；人均期望寿命为81.21岁，其中男性78.93岁、女性83.47岁，人均期望寿命、婴儿死亡率等指标均已接近或达到发达国家水平。与此同时，人口进一步老龄化，65岁以上老年人占总人口的比上升到12.81%，我市已步入老龄化社会。
　　慢性病已成为重要的公共卫生问题
　　2010年我市前十位死因构成依次为：循环系统疾病居各类死因之首为28.58%；呼吸系统疾病27.89%；恶性肿瘤22.35%；意外伤害11.80%；其他为内分泌营养和代谢疾病、消化系统疾病、神经系统疾病和传染病寄生虫病等。与70年代人口死因资料相比：心脑血管病死亡率上升55.29%，恶性肿瘤上升46.90%，意外伤害死亡上升了16.3%，而传染病死亡率则下降了63.95%，呼吸系统疾病下降8.92%。由此可见，30多年来，随着经济的发展和人民生活水平的提高、人口老龄化速度加快以及人们生活方式、生态环境等因素的变化，我市居民疾病死亡谱也发生了较大变化，慢性病死亡率呈大幅上升趋势，21世纪疾病预防与控制工作将面临严峻挑战。
　　大多数慢性病是可以预防的
　　市中医院内科病区曹建春主任介绍，慢性非传染性疾病是由于健康危险因素长期积累、叠加并协同作用于人体的结果，有一个长期酝酿、渐进的过程，只要健康危险因素的作用持续存在，这种渐进的过程就不会停止，其中不良饮食习惯、精神紧张、吸烟酗酒及缺乏运动等不健康的生活方式是慢性病的主要危险因素。日常生活中，这些危险因素并未引起人们的足够重视，从市中医院内科病区近几年收治的病人情况来看，慢病所占比重超过80%，并呈现年轻化趋势。
　　当然，慢性病并不可怕。曹主任强调，只要改变不良行为，选择健康的生活方式，戒烟、限酒、合理膳食、进行适当的体力活动，保持心理健康，就能防止或减少多种慢病的发生。慢病的诊断比较容易，只要定期进行健康检查就能及早发现，发现后应及时治疗，减少并发症和伤残的发生，以提高生活质量。